7月の献立

tanabata7月の献立だより

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ミートボール

カレー

ごはん 五目寿司 ごはん そうめん 2色サンドイッチ

カニカマサラダ

肉じゃが 魚の竜田揚げ チャプチェ

蒸し鶏のパリパリ

焼き

スティックサラダ

わかめときゅうり

の酢の物

キャベツ

ドレッシング添

韓国風サラダ 焼油揚げ

フルーツ

ヨーグルト

納豆

青菜の胡麻和え 夏野菜盛り合わせ
味噌汁 すまし汁 わかめスープ ゼリー コーンスープ
おからケーキ うどん マカロニきな粉 バナナ春巻き おにぎり

ホットスキム

ビスケット

Fe牛乳 麦茶 牛乳 Fe牛乳 お茶 牛乳
8 9 10 11

12

13

ごはん ミートスパゲッティ ひじきごはん 黒米 コストコパン 五目チャーハン
鶏の唐揚げ 温野菜3種

白身魚の

和風彩野菜あんかけ

おでん

キッシュ

中華風和え物
マカロニサラダ

味噌マヨネーズ

添え

胡麻とじゃこの

粉ふき芋

青菜の胡麻和え

ポトフ
昆布煮 果物

果物

果物
味噌汁

豆コンソメ

味噌汁 わかめスープ

長芋ベーコンの

チヂミ

ホットケーキ

フルーツ

ヨーグルト

お好み焼き おにぎり

せんべい2種・

チーズ

ほうじ茶 ココア豆乳 クラッカー添え 麦茶 お茶 麦茶
15 16 17 18(じゃがだらけ) 19 20
海の日

ごはん ごはん

じゃがいもの

ガレット

十六穀ごはん 定番うどん

レバーの

ナッツ和え

銀鮭の塩焼き

コロッケ2種

肉豆腐

スティック野菜

マヨネーズ添

海藻サラダ

豚肉と小松菜の

炒め物

フライドポテト

野菜と昆布の

炒め物

卯の花

スティック野菜
果物 果物
味噌汁 具沢山すいとん

ビーフコンソメ

スープ

味噌汁 わかめスープ

コーンフレーク

蒸しパン じゃが芋もち

バナナ春巻き

マカロニきな粉
ヨーグルト 牛乳 ほうじ茶 Fe牛乳 牛乳
22 23 24 25 26 27
チキンカレー 茸炊き込みご飯 ごはん コストコパン そうめん

三色丼

旬野菜の素揚げ

肉団子スープ

魚フライ

タルタルソース

なすミートグラタン かき揚げ
海藻サラダ

高野豆腐と小松菜

のあっさり炒め

レタス添え

ブロッコリー・トマト

旬野菜の浅漬け

ソテー・グラッセ

3種

温野菜3種

味噌マヨ添え

きゅうりの

しらす和え

果物 果物 ひじき煮
飲むヨーグルト 味噌汁 コンソメスープ

果物

味噌汁

ホットスキム

ビスケット

ピザトースト お好み焼き おにぎり

ジャム・サンド

コーンフレーク
牛乳 Fe牛乳 麦茶 お茶 Fe牛乳 ヨーグルト
29 30 31
ごはん 枝豆ごはん ごはん

豚肉のはんぺん

揚げ

ハンバーグ

和風きのこソース

ささみの甘酢あん

キャベツサラダ

おからサラダ

マカロニサラダ
トマト

トマト

味噌汁

豚汁

ワンタンスープ

じゃこトースト

フルーツ

ヨーグルト

うどん
牛乳 クラッカー添え 麦茶
白の枠はおやつのメニューです。

<今月の大皿>

18日 「じゃがだらけ」絵本「うちにコロッケ」がテーマです。

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